Привет! Спасибо, что зашли почитать мой гайд о планировании. Он бесплатный и ссылку на него можно (и нужно) бесплатно распространять среди своих друзей и знакомых.
подписывайтесь на мой канал в телеге ”когда я вырасту”, там вы найдете больше бесплатных карьерных советов и другие гайды. чтобы записаться ко мне на карьерную консультацию, переходите по ссылке.
подписывайтесь на меня в инстаграме и в тиктоке; Связаться со мной можно через телеграм а также по почте [email protected]
Часто мы так или иначе пишем цели, например накануне нового года. Обычно мы посвящаем планированию одну сессию: садимся с кофе или какао в кофейню в конце декабря и пишем список из 5/20/100 целей. Как только мы написали этот список, мы загадываем желание, что все сбудется и получится.
В чем проблема?
Например, когда я записывала аудио-версию этого гайда в октябре, я предлагала планировать будущий год осенью, в ночь Хэллоуина:
“планируйте уже сейчас” может звучать как призыв к спешке, но я наоборот призываю вас замедлиться и дать себе время. дать целых два месяца - ноябрь и декабрь - ходить и думать, а что вы хотите от себя и от жизни для себя. два месяца, чтобы записывать свои желания и цели карандашом, который вы можете легко стереть, если перехотите. это время, когда вы ничего не должны достигать и не должны заставлять себя уже приступать к выполнению этих целей, это просто время, чтобы думать о том, что же вы хотите делать потом, после зимней спячки.
Этот гайд я публикую в январе. И логика “походить и подумать” все еще может работать! Ведь на самом деле новый год для многих из нас начнется весной, когда дни станут теплее и длиннее, мы наполнимся энергией и реально сможем вовлечься в реализацию задуманного.
Когда бы вы не читали этот гайд, помните, что циклы и месяца могут играть роль, но самое главное для вас всегда давать себе возможность порефлексировать о том, что это за цели и планы и откуда они у вас в голове.
Мы привыкли видеть контент о планах на каналах про успешный успех и продуктивную продуктивность. Может быть это не будет завернуто в совсем токсичную обертку, но даже далеко не токсичные женщины с планерами и красивой канцелярией всегда говорят о том, как календарь и to do list помогает им все же достигать и успевать. Но может быть вы видите смысла в том, чтобы что-то успевать и достигать. Я думаю, что даже тогда вам все равно нужны планы. Я не обещаю, что вы их выполните, но я верю, что они помогут вашему ментальному здоровью. Когда у вас есть просто какой-то график, понимание своих передвижений, чьих-то дни рождений, будущих маленьких и крупных трат, это помогает вам сконцентрироваться на конкретике, даже на маленьких шагах, на которые вы можете повлиять, и разбавляет в вашей голове какие-то большие вопросы, например, о глобальной несправедливости в мире. Отделить то, на что вы можете повлиять, от того, что пока не в ваших силах.